ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 порции):

 

морская капуста 50 гр.

лук порей ¼ часть

вода 500 мл.

приправа для мяса 1ч.л

соль по вкусу

перец (молотый) по вкусу

кунжутное масло 3 ст.л

кунжут 1 ст.л

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

 

 

  1.В кипящую воду добавить 2 ст.л кунжутного масла, водоросли (для этого супа водоросли нужно

     использовать свежие, но можно и сухие, главное чтобы они были крупные).

  2.Довести до кипения, добавить приправу для мяса(лучше использовать корейскую приправу,

     сухую для супов из мяса, но можно и любую другую для мяса).

  3.Убавить огонь, добавить соль, перец и 1 ст.л кунжутного масла.

  4.Выключить огонь.

 

    При подачи посыпать кунжутом и нарезанным соломкой луком пореем.

    Этот суп очень сытный и содержит очень мало калорий.